Sarah L. Hosker

Mama, Are You Prepared For a Disaster?

Someone once said “Preparedness is the calm before, during and after the storm.” That being said, Mama, are you prepared? The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) provides the following tips to help your prepare for an emergency… Remember Mama, “Always be prepared, expect the unexpected.”


Not Your Average Birth Story

I’m a full-time working mom, now with a two year old boy, Andrew, and a brand new baby girl, Yvette. Thanks to the love and support found through Project Alive & Kicking and their pregnancy app, ME Preg, I knew how to manage both my pregnancies for the best of health for both myself and … Continue reading “Not Your Average Birth Story”

Michelle Stephen

¡En cualquier momento!

Actualización a las 38 semanas ¡Tengo 38 semanas de embarazo! ¡Llegué a término! Ha sido un mes raro desde la última vez que les dí una actualización. Nunca había sentido lo que estoy sintiendo. Bebé se siente realmente grande y fuerte. A veces siento que estira sus cuatro extremidades al mismo tiempo en mi panza. … Continue reading “¡En cualquier momento!”

Michelle Stephen

Anytime Now!

38 Week Update I’m 38 weeks pregnant! I made it to term! It’s been a weird month since the last time I updated you. I never felt what I’m feeling now. Baby feels really big and strong. Sometimes it feels like he stretches all his limbs at the same time in my belly. In addition, … Continue reading “Anytime Now!”

Michelle Stephen

Todo es Nuevo a las 34 Semanas

En el Último Tramo de Mi Embarazo  Estoy sentada aquí tratando de no hacerme pipí en los chones cada vez que bebé se mueve y empuja mi vejiga, y me siento tan agradecida, y con el corazón lleno. ¡Ya tengo 34 semanas de embarazo! ¡Yey! Cada día después de éste es novedad para mí! Definitivamente ahora puedes ver … Continue reading “Todo es Nuevo a las 34 Semanas”

Michelle Stephen

Everything is New at 34 Weeks

On the Last Leg of My Pregnancy! As I’m sitting here trying not to pee my pants every time baby moves and pushes my bladder, I’m feeling so thankful, and my heart is full. I’m 34 weeks pregnant! Yay! Every day after today is new to me! Definitely now you can tell how my belly … Continue reading “Everything is New at 34 Weeks”

Nicola Swanson

Pregnancy…It Isn’t Always Pickles & Ice Cream!

Nicola Swanson, President & Co-founder of PAK, shares her HONEST highlights of each trimester of her pregnancies… My First Trimester Highlights… The first ultrasound – so exciting to see the baby and hear the heartbeat. Week 12 – Get ready for LOTS of blood drawn for blood work. My Second Trimester Highlights… Man my belly is … Continue reading “Pregnancy…It Isn’t Always Pickles & Ice Cream!”

Michelle Stephen

Tercer Trimestre, ¡viva!

30 Semanas ¡Ya estoy en el tercer trimestre! ¡Viva! Cuando piensas en estar a sólo 10 semanas de tu fecha estimada de parto, o 70 días, ya te das cuenta que ahí la llevas, y ya casi llegas. Llevo dos semanas en el tercer trimestre, y ya me canso más fácilmente, y también me da … Continue reading “Tercer Trimestre, ¡viva!”